Справочник целебных растений / Лён

Лен - Línum — род растений из семейства Льновые - Linaceae.

Лен является уникальным растением. Продукция льноводства это льняное семя, льноволокно и масло льна. Родиной растения считается Древняя Индия - именно там, примерно 9000 лет назад была произведена самая первая ткань из льна. За 5000 лет до н. э. данное растение было хорошо известно людям, жившим Ассирии, Месопотамии, Египта. 

Древние греки знали о целебных свойствах льняного семени. 

Лекарственное значение

В современной медицине, широко используются такие средства, как семя льна и их масло. Эти продукты довольно богаты витаминами, минералами и разнообразными питательными веществами, но самую большую ценность представляют натуральные ненасыщенные жирные кислоты, которые входят в химический состав этих продуктов. Данные соединения являются важнейшими элементами для нашего здоровья, поскольку они участвуют во большинстве процессов, которые происходят в нашем организме. Высокое содержание различных жирных кислот определяет большое количество полезных свойств льна и его продуктов, важными из которых считают профилактику различных сердечных заболеваний и снижение уровня холестерина в крови.

Согласно выводам специалистов, если регулярно употреблять льняное масло, это снизит риск инсульта более чем на 40%. Данный натуральный экстракт служит отличной защитой от атеросклероза, аритмии, инфаркта миокарда, ишемической и гипертонической болезней, коронарных расстройств, льняное масло также поможет уменьшить риск появления варикозного расширения вен и укрепить сосуды, а также способствует устранению перепадов кровяного давления и разжижению крови. А как известно, снижение уровня холестерина в крови значительно уменьшает риск образования излишнего веса, поэтому масло льна рекомендуется тем, кто старается снизить массу тела.

Также отличное действие на работу желудочно-кишечного тракта оказывают полезные свойства льна. Содержащаяся в семенах льна клетчатка будет способствовать улучшению усваивания пищи и процессов пищеварения, улучшит перистальтику кишечника. При помощи регулярного употребления масла данного растения можно с легкостью избавиться от запоров, снизить болевые симптомы и проявления таких заболеваний, как язва желудка и гастриты. Благодаря натуральным средствам у человека улучшиться обменные процессы в организме, улучшится и полностью восстановиться функция печени, почек, мочевого пузыря и мочеполовой системы в целом.

Льняное масло врачи рекомендуют употреблять тем людям, которые страдают от сахарного диабета, ведь этот продукт обладает отличным свойством - регулировать уровень сахара в крови.

Продукция "Нашего Кедра", в состав которой входит "Лён":

• Льняное масло (Алтайский букет)
• Льняная мука (Алтайский букет)